Bonjour, je m'appelle Hélène Chartier et depuis 2001 j'accompagne des femmes et des hommes qui rencontrent des problèmes liés à une gestion difficile de leur stress, et qui ont envie de se libérer de toutes les difficultés que ces énergies bloquées engendrent comme : les douleurs chroniques (de dos souvent...), manque de sommeil, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi...

Au cours des cycles de coaching que je propose, je les aide à questionner leur mode de vie et habitudes et à intégrer des outils éprouvés afin qu'ils puissent se sentir soulagés et enclins à mettre de l'équilibre et davantage d'harmonie dans leur vie.

Mon cabinet est situé à Charny Orée de Puisaye dans l'Yonne, adaptables également à distance ( Skype ).

Les problèmatiques liées à la mauvaise gestion du stress peuvent être SI nombreuses :

mal-être général, douleurs chroniques, problèmes de sommeil, débordements émotionnels, inquiétudes, appréhensions, phobies, tristesse et colères incontrôlables, conflits relationnels, manque de confiance à changer de condition, à aller vers les autres ...

Il existe forcément une solution pour vous aider à aller mieux...

Nous pouvons en parler si vous le voulez bien ?

Les émotions déagréables que vous rencontrez sont des symptômes qui indiquent que des éléments dans votre vie ne vous conviennent pas. Alors si vous ne changez rien, vous risquez de voir ces difficultés se renforcer avec le temps... ce qui est hélas bien dommage, alors qu'il suffirait de se poser de bonnes questions...

Ce n'est jamais facile de commencer une démarche de développement personnel au début car vous savez que vous risquez d'ouvrir une boîte de Pandore... et que vous vous exposez à percer des mystères...

Et souvent, avant de trouver le courage de regarder la situation en face, il est courant de voir des personnes pousser cette porte car elles sont allées au bout du supportable... 

Un des nombreux avantages à se faire aider par un professionnel, c'est de s'entourer d'un réel soutien qui vous offre tout d'abord une écoute particulière qui va vous permettre de poser ce qui vous pèse, afin de petit à petit clarifier ce qui est important pour vous afin de pouvoir fonder votre vie sur vos propres valeurs, et ainsi à partir de cette nouvelle clarté, manifester davantage de cohérence et de réussites. 

Mon accompagnement respecte toutes les règles de confidentialité, et je mets un point d'honneur à suivre votre propre rythme d'évolution, tout en vous proposant d'autres perspectives, toutefois sans forcing.

C'est toujours vous qui décidez du rythme et de là où vous souhaitez aller.

Les "déblocages" durables ne peuvent opérer qu'en accord avec vous-même.

Si vous cherchez un coach énergique, qui vous secoue et vous incite à aller au-delà de vos limites, ce n'est pas moi qu'il faut venir trouver.

Par contre, si vous cherchez un professionnel qui va vous accompagner pas à pas pour vous aider à reprendre confiance en vous et en la vie de manière douce et respectueuse, et néanmoins efficace afin que vous soyez progressivement à-même de vous retrouver et à vous fixer un nouveau cap et des buts vous-même, je vous encourage à réserver votre première séance découverte qui est gratuite.

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