Depuis 2001, j'exerce en tant que relaxologue spécialisée en Programmation Neuro Linguistique. J'accompagne mes clients adultes, adolescents et enfants, qui rencontrent des difficultés, à apprivoiser leurs émotions afin de mieux les gérer et à actualiser leurs habitudes de vie et de pensées. Je les aide à mettre en place des changements positifs durables.

Je reçois mes clients à distance (Skype), en cabinet à Charny dans l'Yonne, et j'anime des groupes de relaxation bien-être et également de développement personnel sur divers thématiques (estime de soi, vitalité, loi de l'attraction).

Les Valeurs essentielles que je cultive dans ma vie et dans mes accompagnements sont les suivantes :

Liberté - Authenticité - Responsabilité - Simplicité - Bienveillance -

Vous avez du mal à vous recentrer, à trouver et à maintenir votre équilibre

Les projets que vous entreprenez n'avancent pas aussi bien que vous le souhaiteriez,

Vous vous sentez souvent fatigué(e),

ou ressentez un trop plein d'énergie que vous avez du mal à canaliser...

Vous ne réussissez pas à trouver votre place dans un groupe ?

Vous n'osez pas être réellement vous-même et à savoir ce que vous voulez vraiment ?

Dnas les relations vous avez tendance à laisser passer les besoins des autres

avant les votres, et ensuite vous en voulez à "la terre entière" ?

Vous vous énervez envers votre entourage,

au travail... et après coup le regrettez

ou encore :

Vos relations amoureuses sont conflictuelles ou inexistantes : vous n'arrivez pas

à aller vers les autres...

Les problèmatiques peuvent être SI nombreuses : mal-être, basse estime et manque de confiance en vous et en la vie, tristesse et colères incontrôlables, douleurs physiques, stress, conflits relationnels, débordements émotionnels...

Il existe forcément une solution pour vous aider à aller mieux...

Nous pouvons en parler si vous le voulez bien ?

Les émotions déagréables que vous rencontrez sont des symptômes qui indiquent qu'il existe des éléments dans votre vie qui ne vous conviennent pas. Alors si vous ne les prenez pas en compte, elles risquent de se faire entendre en sonnant l'alerte de plus en plus fort... Ce n'est jamais facile de commencer cette démarche au début car vous savez que vous ouvrez une boîte de Pandore... et que vous vous exposez à percer des mystères... Souvent pour avoir le courage de regarder la situation en face, il faut être allé au bout du supportable... 

Un des nombreux avantages à se faire aider par un professionnel, c'est de s'entourer d'un réel soutien, qui vous offre une écoute particulière qui va vous permettre de fonder votre vie sur vos propres valeurs, et ainsi à partir de cette nouvelle clarté, manifester davantage de cohérence et de réussites. 

Mon accompagnement respecte toutes les règles de confidentialité, et je mets un point d'honneur à suivre votre propre rythme d'évolution, tout en vous proposant d'aller plus loin, toutefois sans forcing. C'est toujours vous qui décidez. Ce n'est pas moi qui vais vous "motiver". Je vais vous encourager à être autonome et à vous fixer vos propres buts vous-même.   

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