Bonjour, je m'appelle Hélène Chartier, et je suis Libératrice de Créativité

 

Depuis 2001, j'exerce en tant que relaxologue spécialisée en Programmation Neuro Linguistique. J'accompagne mes clients adultes, adolescents et enfants, rencontrent des difficultés dans leur vie, à apprivoiser leurs émotions afin de mieux les gérer, et à actualiser leurs habitudes de vie et de pensées. Je les aide à mettre en place des changements positifs durables.

 

Je reçois mes clients à distance (Skype), en cabinet à Charny dans l'Yonne, et j'anime des groupes de relaxation bien-être et également de développement personnel sur divers thématiques (estime de soi, vitalité, loi de l'attraction).

 

 

Il n'y a pas à avoir de honte à demander de l'aide, et bien au contraire !

Eprouver des doutes, des émotions qui perturbent, des symptômes génants... cela arrive à tout le monde lors d'un parcours normal de vie !

 

Et nombreux de ceux qui se posent pour un moment d'introspection (seul ou accompagnés) découvrent finalement que ces remous révèlent finalement un besoin de repositionnement par rapport à ses choix, des désirs qui ressortent, qu'ils ont, pour "X" raisons possibles, enfouis à l'intérieur et qui demandent à être pris en considération.

 

Alors devant ce fait, il n'est pas forcément souhaité de changer sa vie de fond en combles... mais de trouver des moyens à la fois de s'écouter tout en respectant son environnement.

 

Aussi concernant les désirs, si vous n'aviez pas une immense envie en vous de nous réaliser, vous n'éprouveriez pas cette densité d'émotion... c'est votre besoin d'épanouissement qui fait que vous vivez en contradiction avec qui vous êtes, donc vous vous sentez naturellement frustré ; en d'autres termes, ce sont vos désirs qui vous réveillent... à vous d'apprendre à les écouter !

 

 

                                         Êtes-vous enfin prêt(e) à VOUS écouter ?

Vous auriez tout intérêt à prendre vos sentiments d'insatisfaction et de frustration comme des indicateurs et une grande chance...

Malheureusement nous sommes nombreux à avoir appris à les refouler, et à les masquer.

 

Et les conséquences à ne pas écouter les messages intérieurs peuvent être très lourdes, et ça quelque part vous le savez...

 

                "Connais-toi, toi-même" et "Aide-toi, toi-même" sont des préceptes

                                     toujours et pour toujours valables !

                                       Et tu ne peux qu'y arriver !

 

Au début ça peut demander du courage de se prendre en mains, mais si vous saisissez cette opportunité, vous ne pouvez qu'améliorer les choses.

 

Réussir à profiter d'une vie plus agréable, plus joyeuse, plus créative, mieux en adéquation avec vos valeurs est plus accessible qu'on ne le pense au départ !

 

C'est à cela que j'aide les gens qui viennent me consulter.

 

Déjà pour commencer, je vous entraîne à appliquer les bases du Bien-être : bien respirer, vous incorporer (plein de gens sont dissociés de leur corps et de leur mental), retrouver une meilleure clarté d'esprit, revoir ses habitudes de vie, ressentir et renforcer ses racines et commencer à réveiller ses ailes !

 

Peu à peu vous ne pouvez que reprendre conscience puis confiance en vous, vous connaître pour créer une vie qui vous ressemble mieux. 

 

                                  Voici une partie de mon parcours

 

"Avant d'être la femme zen, active et épanouie que je suis aujourd'hui, sachez que moi aussi j'ai vécu bien des remous par le passé...

 

De nature hypersensible, j'ai évolué comme j'ai pu, et avancé un long moment dans un certain mélange de dépression latente et chronique : mal-être conséquent, mais pas suffisamment pour chercher des solutions...

alors j'ai déambulé comme ça, allant au gré du vent et de ce que je pensais que les autres attendaient de moi. Mais moi à l'intérieur, je ne savais pas. Je ressentais juste les envies fortes parfois qui me menaient au plaisir éphémère...

 

La réalité de beaucoup de gens... qui avancent à côté d'eux-mêmes...

J'ai connu cela aussi.

 

Puis par "à-coups" j'ai commencé à me réveiller... cumulant aussi des maux physiques et psychologiques. Et au bout d'un moment, il a bien fallu, et je m'en remercie, passer à la vitesse supérieure !

J'ai entrepris une thérapie, et me suis éprise de passion pour la vie. Depuis ce déclencheur vingt ans après, d'apprends toujours... je découvre tout le temps de nouvelles capacités de l'Homme et de la nature...

 

Je me suis formée à de super techniques, qui m'ont aidées d'abord... et qu'aujourd'hui je transmets. C'est très important pour moi d'expérimenter sur moi d'abord...

 

Je suis bien avec moi, je suis bien à l'intérieur, je suis bien dans ma vie.

 

Même si la vie est la vie, et qu'elle présente des contrastes et des difficultés, je sais les accueillir et les tourner en opportunités... La capacité de discernement et savoir retrouver facilement sont équilibre n'a pas de prix, et je n'aurais pas soupçonné cette belle confiance que j'ai développée au départ...

 

Alors tout ce que je fais aujourd'hui, notamment au cours de mon travail, de mes implications par ailleurs, c'est témoigner, offrir mes compétences d'écoute et aptitudes de guidance, et donner aux autres les clés pour Être de même !"

 

 

                                                Mes formations 

 

1998-1999 : deux ans de foramtion à l'écoute active au GEP (groupes d'entraide psychologique), entraînement aux techniques Gestalt et Carl Rogers.

 

2000 : Certificat de Praticienne en Biosynergie (ensemble d'outils : Hatta-Yoga, méthode Vittoz, anatomie, psychologie, relaxation).

 

De 2001 à 2005 : parcours de maître praticienne en PNL ( outils de changement, négociation adaptés à l'individuel et à l'entreprise).

 

De 1999 à 2005 : plusieurs formations avec l'équipe de l'auteur Jean Monbourquette (PNL avancée, étude du processus de libération lors du deuil, parcours vers l'estime de Soi, apprivoiser son ombre...).

 

2005 à 2007 : Certificat de Relaxologue chez Isthme-Formations : expérimentation approfondie des techniques de relaxation les plus courantes et efficaces : Schultz, Jacobson, Vittoz, Yoga Nidra, et d'autres... et cercle d'entraînement à l'écoute active, travail sur soi aussi.

 

À partir de 2010, nombreuses formations, recherches sur le processus de création délibérée, enseignements sur le fonctionnement du cerveau, la psychologie positive, la physique aussi et surtout les techniques de dynamique mental et création délibérée. 

Je facilite la compréhension de l'enseignement contenu dans les livres d'Esther et Jerry hicks sur la loi de l'attraction et la Création Délibérée. J'anime aussi des ateliers en ligne et en présentiel d'entraînement aux outils pour créer selon la connaissance des principes de l'énergie.

 

J'anime des groupes FB sur la loi de l'attraction.

 

Depuis 3 ans je suis formée aux outils d'Access Bars. 

 

                     Souhaiteriez-vous bénéficier d'une Séance Découverte ?